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SCEANCES DE MAGNETISME

et

SCEANCES GUIDEES DE MEDITATION

Exercices à pratiquer seul ou en groupe

à mon Cabinet

(Que chacun dispose d'un cahier)

Sur RDV uniquement

"Dans le calme et dans une semi-clarté, prenez une plume, de l'encre et une planche..."

1. Exercice d'intériorisation des formes pour essayer de comprendre quels impacts elles ont sur nous.

Respiration

Vocalisation

Tracé de Lettres

2. Se laisser imprégner intuitivement par les formes.


3. Reprendre chaque lettre, une à une et méditer, en visualisant les yeux fermés ce que chaque lettre évoque, au niveau individuel, au niveau collectif.


Il est important de méditer sur le sens des Lettres que l'on chante et de s'imprégner de l'émotion qu'elles peuvent nous offrir.


Le "a" est ainsi Force et Énergie,

Le "i", don, ouverture et disponibilité à l'autre,

Le "m", mouvement du cours d'eau,

Le "d", porte ouverte sur le monde ou refermée sur notre intimité...


Il existe un lien entre les Lettres et le Corps.

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